SportTak
Массаж

Массаж

Любой вид массажа благотворно воздействуют на все системы организма, поэтому его результатом становятся общее улучшение всех функций. Приемы массажа помогают облегчить боль в мышцах и улучшить осанку, возвращая мышцам естественное равновесие. Профессиональные массажисты клуба «СпортТак» помогут восстановить силы после тренировки, проработать проблемные зоны и просто расслабить зажатые мышцы.

Виды массажа:

Общий массаж помогает снять стрессы, переносимые современным человеком в повседневной жизни, устраняет боли в спине и в других частях тела, расслабляет и восстанавливает мыщцы после физической нагрузки, дает прилив сил и бодрости. Клиент после процедуры общего массажа тела встает с ощущением бодрости и хорошего настроения. Это происходит благодаря снятию напряжения, а также улучшению функции различных систем и органов.

Массаж спины. Спина – место наибольшего напряжения глубоких мышц (зона лопаток, поясницы). Поскольку эта область менее чувствительна к внешним воздействиям, чем грудь и живот, то массаж становится необходимостью при проработке этой области.

Спортивный массаж разработан на основе классического массажа и применяется для улучшения функционального состояния спортсмена, его спортивной формы, снятия утомления, повышения физической работоспособности, профилактики травм и заболеваний опорно-двигательного аппарата и их лечения.

Антицеллюлитный массаж - это комплекс мер, направленных на избавление вас от этого неэстетичного недуга. Основные принципы: жёсткости выполнения, длительность по времени, отведённого на него, интенсивность воздействия.

Антицеллюлитный массаж выполняется в определённых зонах, называемых «проблемными». К таким «проблемным» зонам относят: бёдра, живот и ягодицы. Чаще всего антицеллюлитный массаж проводят вручную, но иногда применяют вспомогательные средства. Это могут быть жёсткие мочалки, щётки, бамбуковые палочки и пр.

Воротниковая зона является одним из самых неподвижных мест на теле человека, в связи с этим проявляются такие явления как отечность, отложение солей.

Показания для проведения массажа воротниковой области:

  • - Усталость и дискомфорт при длительной статической нагрузки (длительное сидение за рулем или компьютером).
  • - После физической нагрузки на область воротниковой зоны и плечевого пояса.
  • - Умственное перенапряжение.
  • - Головная боль.
  • - Гипертоническая болезнь (артериальная гипертензия).
  • - Гипер и гипостеническая форма неврастении.
  • - Постинсультное состояние.
  • - Остеохондроз и т.д.

Медовый массаж. Лечебно-оздоровительное воздействие медового массажа чрезвычайно многогранно, ведь за счет специфической массажной техники, мед очень быстро впитывается кожей, все биоактивные компоненты легко попадают в кровь и включаются в обмен веществ.

Массаж ног. Каждая вторая женщина испытывает проблемы с ногами – они отекают, сильно устают к вечеру, гудят и требуют помощи. Если вам хочется, чтобы ноги выглядели красивыми, а усталость снималась быстро и эффективно, вам нужен массаж. В результате массажа активируется работа желез кожи, улучшается кровообращение в ногах, и параллельно с ним – отток лимфы от тканей. Это позволяет активнее выводить из них продукты метаболизма. В результате улучшается внешний вид кожи, упругость мышц повышается, и жировые отложения становятся менее заметными, несколько уменьшаясь в объеме. После массажа ноги отдыхают, расслабляются, проходят напряжение и боль в них, что дарит вам чувство комфорта.

Массаж стоп оказывает стимулирующее воздействие не только на мышцы ног. Он благотворен для всего организма в целом. На подошвенной поверхности стопы находятся тысячи нервных окончаний, рефлекторно влияющих на общее состояние человека. Отсюда берет свое начало рефлексология. Для лучшей циркуляции крови и лимфы особенно полезен массаж между сухожилиями в верхней части стопы.

Заказать абонемент
Заполните форму и наш оператор свяжется с Вами в ближайшее время
Спасибо!
Мы свяжемся с Вами в ближайшее время!